Ghế tập đa năng Toàn Anh TA-9393

0 đánh giá | Viết đánh giá

Mã sản phẩm: TA-9393

Tình trạng: Còn hàng

Giá: 0 VNĐ

Giá chưa có VAT: 0 VNĐ

Số lượng:

Thêm Yêu thích

Thêm so sánh

Mô tả
Đánh giá (0)

^{_{Ghế tập đa năng Toàn Anh TA-9393}}

Ghế tập đa năng Toàn Anh TA-9393 tập được nhiều động tác như : tập bụng, đá chân, hít đất ; tập tay ; tập ngực... .Đặc biệt Ghế tập đa năng Toàn Anh TA-9393 còn là một ghế tập thể hình đa năng cho nam mà không cần đến phòng tập gym .Lưng ghế điều chỉnh được nhiều độ dốc khác nhau để tập nhiều động tác khác nhau phù hợp với nhiều đối tượng và tuổi tác . Mặt nệm Ghế tập đa năng Toàn Anh TA-9393 dày ; êm ... rất thoải mái khi ngồi tập

Thiết kế chắc chắn; an toàn, thép hộp ; thép ống dày 1,5mm chắc chắn, chịu lực cao ;chịu trọng tải lên đến 180 kg, sơn tỉnh điện chống rỉ sét.

Nệm được làm bằng cao su cao cấp, độ đàn hồi cao, rất thoải mái khi sử dụng

Chân Ghế tập đa năng Toàn Anh TA-9393 có 4 nệm cao su chống trơn trượt, đảm bảo an toàn, yên tâm sử dụng thời gian dài .

Thay vì sử dụng thanh sắt để chống đỡ lưng ghế .Ghế tập đa năng Toàn Anh TA-9393 sử dụng phuộc giảm sốc và trợ lực khi tập nặng . Tránh đau lưng và chấn thương trong quá trình tập

Ghế tập đa năng Toàn Anh TA-9393 thiết kế với bộ dây kéo tay chắc chắn hỗ trợ các bài tập tay, ngực... dễ dàng

Ghế tập đa năng Toàn Anh TA-9393 thiết kế với bộ dây đá chân trước; chân sau chắc chắn hỗ trợ các bài tập bắp chân, cổ chân…

* HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG

1/ Tập bụng trên: Ngồi vào ghế như hình móc 2 chân vào đệm cao su, nằm thẳng người xuống, hít hơi vào dùng sức nâng người lên lúc này thở ra. Ngồi như tư thế trên, khi xuống kết hợp vặn người sang trái (hoặc phải) để tập eo.

2/ Tập bụng dươi: Nằm ngửa, 2 tay bám vào đệm cao su, 2 chân duỗi thẳng nâng lên cao, thóp bụng, hít hơi vào lại rồi hạ xuống từ từ không chạm đất, lúc này thở ra . Rồi lập lại như trên nhiều lần.

3/ Tập vai tay trước: Ngồi móc chân vào đệm cao su, hai tay nắm đầu dây, kéo căng lực dây ra 2 bên, lập đi lập lại nhiều lần.

4/ Tập hít đât: Hai tay nắm vào đầu mút. Người ngã về hướng ghê, hai khuỷu tay gấp lại đồng thời hít vào. Dùng lực cổ tay, cánh tay, đẩy thân người nhô lên, thở ra. Lập lại nhiều lần.

5/ Tập ngực trên Ghế với tạ: Nằm ngữa trên ghế: 2 chân móc vào cao su, 2 tay nâng tạ lên cao, tập ngực và tay sau.

6/ Tập cơ lưng tư thế nằm sấp: Nằm sấp 2 chân cài vào đệm cao su, 2 tay đặt sau gáy, nâng người lên. Tập cơ lưng khòe dẻo dai.

* KHUYẾN CÁO

1/ Không bỏ tàn thuốc lên lưng ghế.

2/ Không cho lưng ghế ma sát mặt đất .Không dùng những vật sắc nhọn; cứng hay làm từ kim loại rạch lên mặt ghế.