Giường kéo giãn cột sống bằng tay quay Traction Bench 698Q

Ghế trị liệu Traction Bench 698 là sản phẩm chức năng giúp Kéo Giãn Toàn Thân, làm giãn cơ tích cực và giảm áp lực nội đĩa đệm vùng cột sống, giúp các khoang đốt được giãn rộng và giải phóng tức thời áp lực chèn ép lên các rễ dây thần kinh gây đau thắt lưng. Qua đó giúp phục hồi và phát triển đĩa đệm.

Nhờ vào sự phục hồi và phát triển của đĩa đệm cùng với việc hình thành thêm các mô Sụn giúp bôi trơn từ các đầu đốt xương sống giúp tạo tiền đề cho cơ thể phòng ngừa các chứng bệnh như: đau thắt lưng, viêm cột sống dính khớp, thoát vị đĩa đệm và một số chứng bệnh thoái hóa cột sống khác trong tương lai.

Quá trình Kéo giãn ngược toàn thân còn giúp tăng tính linh hoạt của cột sống, giải tỏa các cơn đau nhức vùng lưng và cổ, tập trước khi đi ngủ sẽ giúp đưa cơ thể trở về trang thái thư giãn toàn thân với 1 giấc ngủ ngon hơn và sâu hơn.

Traction Bench 698Q là sản phẩm ghế nằm kéo giãn duy nhất tại Việt Nam được cấp giấy chứng nhận chất lượng của Bộ Y Tế năm 2012. Kết cấu khung vững chắc cùng với độ chiu lực lên đến hơn 200kg, mang lại độ an toàn cao cho người sử dụng, không tác dụng phụ. Hệ thống bài tập được chỉ định bởi các Bác Sỹ đầu nghành- Chuyên khoa Cơ, Xương, Khớp.

Chỉ Định :

•     Điều trị thoái hóa đốt sống chèn ép thần kinh gây đau lưng, đau thần kinh tọa, đau cổ.
•     Điều trị các cơn đau nhức vùng cổ do thoái hóa đốt sống cổ.
•     Điều trị thoát vị đĩa đệm vừa và nhẹ.
•     Điều trị sai khớp đốt sống nhẹ.
•     Điều trị Cong Vẹo cột sống.
•     Điều trị viêm cột sống dính khớp ở giai đoạn chưa dính khớp.
•     Điều trị một số chứng bệnh khác liên quan đến cột sống.

Hướng dẫn tập với Giường kéo giãn cột sống bằng tay quay Traction Bench 698Q

A. Mở chốt khóa dưới (dùng chân nhấn vào chốt khóa) để hạ thân ghế xuống theo tư thế nằm.

B. Xuay trục quay theo chiều ngược kim đồng hồ để thu hồi con đội về vị trí ban đầu. Kéo chốt khóa lênvà cân chỉnh chiều cao phù hợp với người tập.

C. Điều chỉnh vị trí lên xuống của miếng đệm sao cho phù hợp với phần gáy của người tập.
Lưu ý: Khóa chặt 2 chốt khóa bên dưới để không bị xê dịch trong quá trình tập luyện.

D. Thắt chặt đai lưng giúp cố định phần lưng và hông.

E. Đưa chân vào chốt khóa chân bằng caosu mềm.

F. Xoay trục quay từ từ theo hướng kim đồng hồ để cho con đội đẩy ra từ từ và dừng lại cho đến khi người dùng cảm thấy lực kéo giãn nở thắt lưng, tùy vào hướng dẫn của từng bài tập để duy trì trạng thái kéo giãn. Không quá 15 – 20 phút cho 1 lần tập luyện.

G. Để tăng cường lực kéo cổ, bạn có thể sử dụng Đai giữ an toàn cằm, để cố định đầu của bạn.

H. Bạn có thể siết chặt hơn vùng thắt lưng để cho phép các lực kéo dài tập trung ở thắt lưng và chân.

I. Sau khi hoàn thành tập luyện, xoay trục quay theo hướng ngược kim đồng hồ để đưa con đội về vị trí ban đầu, tháo đai lưng và cằm.